Я — Антон Замалевин, предлагаю продукт для тех, кто хочет сделать упор в тренировках на мышцы спины.
Что вы получите
Доступ к базовой информации по питанию, расчёту КБЖУ и программам тренировок для укрепления мышц спины.
Базовая информация по питанию
Основы правильного питания для достижения целей по снижению веса.
Расчёт КБЖУ
Научитесь рассчитывать калории, белки, жиры и углеводы для составления сбалансированного рациона.
Программы тренировок
Продвинутые программы тренировок для укрепления мышц спины и контроля прогресса.
Поддержка
Обратная связь
Получите обратную связь от тренера и команды для оптимизации тренировок и достижения результатов.
Преимущества
Отслеживайте свой прогресс, получайте обратную связь от автора и команды.
Отслеживание прогресса
Возможность следить за своими достижениями и корректировать программу тренировок.
Обратная связь
Получение комментариев и рекомендаций от автора и команды.
Индивидуальный подход
Программы тренировок адаптированы под индивидуальные потребности каждого пользователя.
Программы тренировок
Продвинутые программы тренировок для укрепления мышц спины с возможностью отслеживания прогресса.
Базовая программа тренировок
Оптимальные упражнения для новичков и тех, кто хочет начать тренировки с нуля.
Продвинутая программа тренировок
Комплекс упражнений для опытных спортсменов, направленный на укрепление и развитие мышц спины.
Программа для коррекции фигуры
Упражнения для улучшения осанки и формирования красивой фигуры, особенно в области спины.
Программа для реабилитации
Комплекс упражнений для восстановления после травм и операций, с учётом индивидуальных особенностей.
Как это работает
Узнайте, как рассчитывается КБЖУ и как использовать эту информацию для достижения ваших целей.
Основы питания
Получите базовую информацию о питании и его влиянии на тренировки.
Расчёт КБЖУ
Научитесь рассчитывать калории, белки, жиры и углеводы для достижения ваших целей.
Продвинутые программы тренировок
Получите доступ к программам тренировок, которые помогут укрепить мышцы спины.
Результаты
Программа тренировок и советы по питанию помогли мне значительно улучшить состояние спины. Очень доволен результатами!
Мария Смирнова
4 месяца тренировок
Благодаря этой программе я смог достичь заметных результатов в укреплении мышц спины. Очень рад, что нашёл этот продукт!
Иван Петров
6 месяцев тренировок
Продукт оказался очень полезным для меня. Я чувствую, что мои тренировки стали более целенаправленными, а прогресс заметен. Спасибо!
Анна Васильева
3 месяца тренировок
Очень доволен программой тренировок и советами по питанию. Благодаря им я смог укрепить мышцы спины и улучшить общее состояние здоровья.
Сергей Иванов
5 месяцев тренировок
Цена
Продукт доступен для покупки в данный момент по цене 4500 рублей.
Программа тренировок для спины
Доступ к продвинутой программе тренировок и обратной связи
4500 ₽
Базовая информация по питанию Расчёт КБЖУ Обратная связь от тренера
Антон З.
Эксперт-тренер
Основная специализация Антона — это оптимизация развития мышц спины. Он предоставляет индивидуальные рекомендации по питанию, включая подробный расчет калорий и макронутриентов. Кроме того, он ведет продвинутую программу тренировок, где спортсмены могут отслеживать свой прогресс и получать индивидуальные рекомендации.